Durma profundamente, controle a ansiedade noturna e transforme suas noites em apenas 21 dias — sem usar nenhum tipo de medicamento.

Um método guiado, terapêutico e natural para pessoas com mente acelerada, insônia ou estresse noturno. Práticas simples, explicações profundas e resultados reais a cada noite.

Você sabia que 70% dos distúrbios do sono estão ligados à mente acelerada e ao excesso de estímulos antes de dormir??

Nosso cérebro não foi feito para receber luz azul, notificações, preocupações e pensamentos caóticos logo antes do descanso.

Pelo contrário, ele precisa de rituais, segurança emocional e práticas que sinalizem ao corpo: “é hora de relaxar”.

Se você sente que a noite virou o seu maior desafio, este método foi feito para você.

O QUE É O MÉTODO?

"21 Noites de Paz” não é um e-book comum com dicas genéricas.
É um processo emocional estruturado de 21 noites, que combina neurociência, psicologia do sono e autocuidado guiado, para ajudar você a:

>> Acalmar pensamentos acelerados e reduzir a ansiedade noturna
>> Construir uma rotina de descanso com segurança emocional
>> Recuperar a leveza, a profundidade do sono e a confiança em si mesmo

Cada capítulo traz um tema específico sobre sono e saúde mental, com explicações curtas, práticas terapêuticas, escrita guiada, exercícios de respiração, visualizações e frases de acolhimento.

Tudo isso em um formato suave, com linguagem emocionalmente inteligente e orientações claras para aplicar mesmo nos dias mais difíceis.

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Você vai descobrir ingredientes naturais que atuam diretamente no sistema nervoso, ajudando o corpo a relaxar e desacelerar naturalmente. São receitas simples e gostosas que fazem parte do ritual de desligamento, sem contraindicações e com sabor de cuidado.

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PLAYLIST DE RELAXAMENTO

Uma seleção curada com sons terapêuticos, ruídos brancos e músicas suaves para acalmar a mente, desacelerar o ritmo mental e preparar o ambiente ideal para o sono. Basta apertar o play e deixar seu corpo se entregar ao descanso.

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CHECKLIST DE 21 DIAS DE NOITE DE PAZ.

Uma ferramenta visual para acompanhar sua jornada, marcar seu progresso, manter o foco e criar um compromisso leve com você mesmo. Ideal para quem precisa de organização e motivação diária, com espaço para pequenas reflexões.

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✅ Método terapêutico completo de 21 noites

✅ Divisão estratégica em 7 capítulos temáticos

✅ Práticas noturnas guiadas e aplicáveis

✅ Técnicas baseadas em neurociência e psicologia do sono

✅ Escrita terapêutica, visualização e rituais calmantes

✅ Acesso vitalício ao conteúdo em PDF interativo

✅ Design leve, leitura fluida e linguagem acolhedora

✅ Guia de Chás e Alimentos Calmantes

✅ Playlist de Relaxamento com links exclusivos

✅ Checklist de 21 Noites para acompanhar seu progresso

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NÓS ASSUMIMOS OS RISCOS!

Caso você não aprove o conteúdo do e-book, nós iremos devolver todo o seu dinheiro. Você terá 7 dias de garantia para testar e aprovar o conteúdo.

Porém, estamos convictos que não será necessário, pois sabemos de toda a transformação que as receitinhas podem trazer para a sua vida como empreendedor e para a vida dos pets.

Após a compra, como faço para acessar o conteúdo?

Imediatamente depois de efetuar o pagamento, você receberá no seu e-mail todas as instruções de acesso. É bem fácil!

PERGUNTAS FREQUENTES

Eu vou ter alguma garantia?

Lógico que sim. Nós assumimos todos os riscos, pois sabemos da qualidade do nosso produto. Se ainda assim você quiser todo o seu dinheiro de volta, poderá solicitar dentro dos primeiros 7 dias após o pagamento.

Este e-book serve para quem toma medicamentos para dormir?

Sim. Mesmo que você faça uso de medicação, o método ajuda a reduzir a tensão mental e emocional que agrava a insônia. Ele não substitui tratamento médico, mas pode complementar de forma segura.

Eu vou ter acesso ao curso por quanto tempo?

Depois de comprar, o material será seu por tempo indeterminado.

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